Sep 7, 2025 at 17:00Open day Yoga e Pilates! Lezione di Yoga Nidra


Description

Lezione in cui potrai stare sdraiata/o quasi tutto il tempo è in cui raggiungerai uno stato di rilassamento totale (paragonata a 3 h di sonno).

Favorisce il pensiero lucido e un sonno ristoratore.


Venue

Carpe Diem di Cory Yoga

Via Gismonda 7, Mendrisio

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Details

Sep 7, 2025, 17:00 – Sep 7, 2025, 17:30
9 spots available
CHF 10
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